Ontdek de voordelen van naturistisch sporten 
 
Zoeken

 Naakt sporten: waarom is het goed voor u?

Beginnende naturisten denken vaak, ten onrechte, dat naturisme uitsluitend in de zomer wordt beoefend, te midden van specifieke plaatsen. Vergeet het maar! Een groot aantal activiteiten kunnen heel het jaar door naakt worden beoefend. Onder hen is sport vast en zeker het meest toegankelijke … en het meest heilzame!

U vraagt zich vast en zeker af welk sporten naakt kunnen uitgeoefend worden, zonder de basisbegrippen zoals comfort en veiligheid uit het oog te verliezen. Dit is een klein overzicht van naakt uit te oefenen sportactiviteiten en de plaatsen waar u dit kan doen.

Zwemmen: een groot aantal zwembaden in Frankrijk maken tijdsperiodes vrij voor het beoefenen van naturisten zwemmen. U hoeft maar op de internetwebsites van gemeentelijke zwembaden te gaan om dit te ontdekken. Volg deze link om toegang te krijgen tot een overzicht van verschillende naturisten zwembaden in Frankrijk. Alle liefhebbers van zwemnaturisme zijn het erover eens: eenmaal dat men het gedaan heeft, kan men niet meer zonder. Naast het rechtstreeks contact van water op het lichaam, waardeert men dat het badpak/zwembroek de bewegingen niet hindert. En wanneer men uit het water komt, is er geen oncomfortabel vochtig badpak/zwemboek!

Yoga: yoga is ongetwijfeld dé sport die het meest aansluit op de waarden van naturisme! Iedere naturist kan zich vinden in datgene waar het psychologisch welzijn en respect voor het menselijk lichaam samengaan. Want dat is juist yoga: fysiek en mentaal welzijn liggen aan de basis van een goede yoga sessie. Bovendien staat het beoefenen van naturisten yoga garant voor talrijke geestelijke en lichamelijke voordelen voor het lichaam. Met zijn ademhalingsoefeningen, meditatie en spierversterking en -versteviging is yoga een uiterst complete activiteit. Er zijn verschillende mogelijkheden om naturisten yoga te beoefenen. U kan natuurlijk gewoon thuis bij u beginnen oefenen. U kan ook informatie inwinnen op het internet om een club bij u in de buurt te vinden die sessies naturisten yoga aanbiedt. Ten slotte zorgen naturistencampings vaak voor cursussen naturistenyoga. Indien u niet tot uw volgende vakantie wil wachten om dit te beoefenen, weet dan dat bepaalde centra dagtickets voorstellen. Ideaal om op zondag naturisten yoga te beoefenen!

Fitness: naar het voorbeeld van yoga is naturisten fitness een sport dat steeds meer wordt beoefend. Of u nu wil gewichtheffen of een groepstraining spierversterking bijwonen, een groot aantal fitnesscentra wereldwijd beschikken over naturisten fitness. Zoek in Frankrijk, net zoals voor yoga, een naturisten sportclub bij u in de buurt of kies een naturistencamping met cursussen in een fitnessruimte.

Wandelen: naaktwandelen is dé naturistische topper bij uitstek. Er zijn twee redenen daarvoor: wandelen belichaamt het zich één voelen met de natuur, een gemeenschappelijke waarde die naturisten delen. Een tweede reden is dat wandelen geen specifieke uitrusting of aanpassing vereist. Om te wandelen volstaan een stevig paar schoenen en een geschikte wandelplaats. Aarzel niet om u wat te verplaatsen om zo het tegenkomen van « geklede » wandelaars te vermijden want die zouden weleens twijfels over uw bedoelingen kunnen hebben. Hoe dan ook, ga niet alleen wandelen, liever met twee of in groep. U kan uw uitstap helemaal alleen plannen of u kan ook aansluiten bij een van de uitstappen die door talrijke Franse wandelverenigingen georganiseerd worden. Aarzel niet om op internet een club bij u in de buurt te zoeken.

Deze lijst is niet volledig aangezien een groot aantal sporten naakt kunnen beoefend worden. De hierboven vermelde zijn de meest toegankelijke en de meest verspreide. Het staat echter iedereen vrij om deze lijst naar ieders smaak en zin verder aan te vullen. Bent u op zoek naar andere naturisten activiteiten om te beoefenen? Raadpleeg dan vanaf vandaag het artikel opgesteld door onze partner « Nu et Heureux » ter gelegenheid van het begin van de lente. ce lien Nu et Heureux

 
facebookcomments