Naturisme is goed voor je gezondheid! 
 
Zoeken

 De vele voordelen van naturisme

Op het moment dat sommige enthousiastelingen al hun volgende naturistische vakantie voorbereiden zijn anderen nog steeds terughoudend over deze vorm van vakantievieren. Hoewel een vakantie op de naturistencamping steeds minder taboe wordt blijven de meningen over naturisme verdeeld. Vooral vanwege vooroordelen en misvattingen. Ben jij geïnteresseerd door deze levensfilosofie, maar durf jij niet naakt te gaan? Hier zijn aantal goede redenen die je hebt gemist om de sprong te wagen.

Blootstelling aan de zon
Jezelf laten zien in de eenvoudigste outfit die je hebt is goed voor zowel de gezondheid als het esthetische aspect. Allereerst krijg je een flinke dosis vitamine D, wat uitstekend is voor je gezondheid en voor je botstructuur. Maar wat natuurlijk de leukste bijkomstigheid is, is een gezonde kleur (zonder strepen van een bikini, badpak of zwembroek).

Zonder kleding zijn we beter!
Et oui, ne pas porter de vêtements peut être bénéfique pour votre santé. En effet, se démunir de tous vêtements vous permet d’être moins compressés dans ces derniers et facilite la circulation sanguine.

Psychologische voordelen
Naast het feit dat naturisme goed is voor je lichaam is het ook goed voor je geest! Het feit dat je naakt bent helpt om je lichaam beter aan te nemen en te accepteren zoals het is. Voor jezelf en tegenover anderen. Door naturisme neemt je zelfvertrouwen aanzienlijk toe!

Een betere nachtrust
Naakt slapen is beter dan met kleren en valt zelfs aan te raden! Wanneer je naakt slaapt wordt het slaaphormoon (melatonine) en het groeihormoon HGH minder afgebroken dan wanneer je slaapt met kleren aan. Deze twee hormonen staan ook wel bekend als de anti-ouderdomshormonen, waardoor je door naakt slapen een stralende en gezonde huid krijgt!

Een betere hygiëne
Een betere hygiëne en dat dag en nacht! Door naakt te slapen blijft het biologische evenwicht in je genitaliën behouden. Verklaring: dit evenwicht vermindert het risico op infecties en de verspreiding van bacteriën in deze delen van het lichaam. Door overdag naakt te zijn wordt je lichaamstemperatuur beter geregeld, omdat de warmte niet blijft hangen in je kleding en je overmatig gaat zweten. Wanneer je naakt bent verdampt dit gewoon in de lucht!

Naturisme verhoogt de levensverwachting
Volgens sommige artsen verlengt het naturisme de levensverwachting met een paar jaar! Naakt zijn om langer te leven? Wij melden ons aan!

 
facebookcomments